Autor: Dra. Lydia Barragán Torres
            Dra. Silvia Morales Chainé
            Dra. Isamar Guadalupe Rivera Mendoza

Descripción: En esta unidad, te brindaremos consejos prácticos para cuidar tu salud tanto física como mental. Recuerda que, al consumir alguna droga, se está propenso a tener conductas de riesgo; de ahí la importancia de identificarlas y saber cómo actuar.

Tiempo estimado de estudio: 5 horas

Autores: Dra. Lydia Barragán Torres, Lic. Judith Elisa Ferrer Alarcón, Lic. Cinthya Barrera Rufino, Lic. Fernando Jiménez Sánchez y Dra. Silvia Morales Chainé

Facultad de Psicología

Descripción: En estudios recientes, se ha demostrado que el consumo de sustancias adictivas está sujeto a diversos eventos o circunstancias personales, familiares y sociales, entre las que se incluyen las influencias escolares, laborales y/o familiares, las habilidades del individuo para relacionarse con otras personas, para regular estados de ánimo, resolver problemas, comunicarse y tomar decisiones, aun ante situaciones de presión.

Durante el estudio del curso, conocerás y pondrás en práctica técnicas y ejercicios que te ayudarán a reconocer las situaciones de vida que propician que un familiar consuma alguna sustancia adictiva y el tipo de apoyo que puedes ofrecerle para procurar su recuperación; también te son útiles para mejorar tu estado de ánimo, al exponerte frente a sucesos que te hacen sentir enojo, tristeza y ansiedad, para que de esta manera puedas resolver diferentes tipos de problemas y utilizar una comunicación eficaz que te facilite conseguir una convivencia sana con quienes convives.

Tiempo estimado de estudio: 30 horas

Autoras: Dra. Silvia Morales Chainé, Mtra. Violeta Félix Romero y Lic. Alejandra Montserrat Rivera Barrientos

Facultad de Psicología

Descripción: El presente curso tiene la finalidad de dotar al participante de conocimientos y habilidades que le permitan detectar, orientar y/o canalizar a personas en riesgo de consumir alguna sustancia adictiva o, bien, personas que ya consumen alguna droga. Para ello, el participante conocerá los conceptos básicos del fenómeno de las adicciones y aprenderá estrategias sencillas que le darán la pauta para motivar a otras personas a realizar un cambio con respecto a su consumo.

Tiempo estimado de estudio: 30 horas

Autoras: Dra. Silvia Morales Chainé, Mtra. Irma Zaldívar Martínez y Dra. Diana Mejía Cruz

Facultad de Psicología

Descripción: El curso dotará a los participantes de los conceptos básicos sobre el efecto físico y psicológico del consumo de algunas sustancias psicoactivas, proporcionando los recursos prácticos para prevenir recaídas asociadas a síntomas físicos y psicológicos.

Tiempo estimado de estudio: 20 horas